Das Konzept der Morgenseiten hat die Schrifstellerin Julia Cameron entwickelt und in Büchern wie Die Kunst des Schreibens oder Der Weg des Künstlers beschrieben. Sie …

Dankbarkeit tut gut. Vielleicht ihrem Adressaten, in jedem Fall aber der, die sie empfinden kann. Je mehr Dankbarkeit wir empfinden, desto weniger depressiv fühlen wir uns. …

Es ist ratsam, sich in depressiven Zeiten unterstützen zu lassen – von einer Therapeutin welcher Art auch immer, von einer Yogalehrerin, einer Psychiaterin oder wem auch immer. Während du das …

Es ist schwierig, sich ein entspanntes, gewaltfreies und wertschätzendes Geschlechterverhältnis vorzustellen, solange Worte wie Schamlippen und Scheide das Sprechen über weibliche Körper – und weibliche Lust, weibliches Sein – …

Ihr könnt es im Bett machen oder auf der Couch. Am Esstisch, im Arbeitszimmer, in der Hollywoodschaukel. Im Blumenbeet, am Strand oder in einer Berghütte. Stehend, liegend, sitzend …

1: Willst du wirklich abnehmen? Oder will nur dein Freund, dass du auf dich achtest? Oder fand deine Mutter schon immer, du seist ein kleines Pummelchen? …

1 Die Plätzchen auf den Tellern hättet ihr gemeinsam gebacken, fröhlich den Untergang der Küche zelebrierend. Ihr würdet singen und zusammen mit den Geschenken der Kleinen …

Depression (2) Für Menschen, die eine Tendenz zu depressiven Episoden oder Verstimmungen haben, stellt der kalte, dunkle Winter eine Herausforderung dar – und es wird nicht …

Depression (1) Für Menschen, die eine Tendenz zu depressiven Episoden oder Verstimmungen haben, stellt der kalte, dunkle Winter eine Herausforderung dar – und es wird nicht …

Thomas Saum-Aldehoff schreibt in der aktuellen Psychologie Heute über eine Studie der George Mason University, welche zu dem Ergebnis kam, dass Sex – Überraschung! – das …

#meetoo In der Zeit spricht der systemische Paar- und Sexualtherapeut Ulrich Clement darüber, in welcher Weise die meetoo-Debatte seiner Ansicht nach in Liebesbeziehungen hineinwirkt. Das ist …